有明ガーデン泉天空の湯・タイムズスパレスタ　徹底比較！

2021年10月30日

　こんにちは、winston-lifeです。最近寒さが増してきて、なんとなく体がだるいとか、疲れがたまりやすいなんて感じていらっしゃいませんか？そんなときは心も体も温まるスパに行くのはいかがでしょうか。今回は休日を利用して2つのスパに行ってきたので、各スパの特徴と違いを徹底比較していきます。それではいってみましょう。

スパとは

　突然ですが、スパという名前を聞いた時に一番に思い浮かべるものは人によって異なると思いませんか？例えば「南国の温泉施設」とか、「美容院のヘッドスパ」とか、「エステサロン」とか。スパという言葉自体が広範囲に用いられる印象ですが、実際のところどういう意味なんだろうと気になったので調べてみました。

　Spas are entities devoted to enhancing overall well-being through a variety of professional services that encourage the renewal of mind, body and spirit.

「スパは、心、身体、霊性の回復を促進する様々なプロフェッショナルなサービスを通じてトータルな健康を促進するために寄与する」

https://www.j-spa.jp/spa.html

　International Spa Association（ISPA）が定めるスパの定義です。つまり、「健康を促進するための場所やサービスのこと」をスパと呼ぶと解釈しました。ヘッドスパも温泉も「身体の健康促進」という観点で共通していますね。

スパの種類

スパを大別すると３つに分かれます。

①温泉・温泉地

②保養施設

③スパ・ムーブメント

　スパ・ムーブメントとは、1991年米国で形作られたリラクセーション、つまり「癒される」を目的としたプログラム（主にマッサージを主とするタッチ、ボディワーク）のことです。過去のスパは「治療」という意味が強かったのに対し、現在は「癒し」「気づき」を目的とした新しいスパの形が広がっています。

有明ガーデン泉天空の湯に行ってみた

有明ガーデン泉天空の湯のＨＰ

　日本でも大流行中のスパ。2020年6月17日にオープンした「有明ガーデン泉天空の湯」に先日いってきたので、特徴を解説します。

基本情報

①営業時間　5:00~26:00 ※最新情報はホームページをご確認ください。

②場所　〒135-0063　東京都江東区有明２丁目１-７ モール&スパ5階　　※ゆりかもめ「有明」駅から徒歩4分（約260m）

③料金

入館の流れ

　入館までは以下の流れでした。

①靴を靴箱にしまい、鍵付きリストバンドでロック→②受付窓口でリストバンドを提示し、館内着をもらう（クーポンはこの時点で提示）③リストバンドに内蔵されチップで入場

　入館後は大浴場、リラックススペース、ご飯処にそれぞれ向かう事ができます。

休憩処

〇カフェラウンジ

マットエリアとカフェエリアで分かれています。カフェエリアにはコンセント有。ここは集中して作業したり、飲み物を飲みながら雑談するのに適したエリアです。
↓こんな感じで作業していました。

〇リラックスラウンジ

↓実際は写真よりも照明が落とされていて過ごしやすいです。チェアは席数が少なめで、全て埋まってしまっていました。
チェアとマットがあるのですが、マットがなかなか居心地がよく◎

食事処

リラックスしているとお腹がすいてきます。そんな時は「有明キッチン」でご飯やビールはいかがでしょうか、
↓筆者はしらす丼を食べました。優しい味でうまい。

スパの要、大浴場はどんな感じ？

　スパのメインである大浴場（サウナ）の特徴について解説します。

注目ポイント①　天然温泉を含む8種のお風呂

　有明ガーデン泉天空の湯の魅力の一つは天然温泉があることです。冷え性・疲労回復はもちろん、その塩分濃度の高さから、保湿・保温性にも優れた「うるおいの湯」としてもお楽しみいただけます

天然温泉（自家源泉・加温・循環ろ過）

【源泉名】有明泉天空温泉【泉質】含よう素－ナトリウム塩化物強塩温泉

（高張性・弱アルカリ性）【PH値】7.5（弱アルカリ性）【適応症】皮膚乾燥症、冷え性、きりきず、

末梢循環障害、うつ状態

https://www.shopping-sumitomo-rd.com/ariake/spa-izumi/onsenspa.html

　男湯では適温（39℃位）と熱め（43℃位）の2種類の天然温泉があり、好みで選ぶことが出来る点も魅力です。

注目ポイント②　こだわりのサウナ

　昨今サウナブームが来ておりますが、筆者も最近デビューしました。この施設の注目ポイントは二種類のサウナです。
ドライサウナとスチーム塩サウナが楽しめます。水風呂後の吹き抜け空間の外気浴がたまりません！隣に寝湯もあるので、サマーベッドやベンチが混んでいるときは寝湯につかりながら整う、という選択肢もあります。

サウナの詳細やサウナ―の感想はこちらからご確認ください。信頼のおけるサウナイキタイさんのウェブサイトです！

タイムズスパレスタに行ってみた

タイムズスパレスタのHP

続いて池袋にあるタイムズスパレスタのレビューでございます。

基本情報

①営業時間　6:00~21:00（2021年10月現在） ※最新情報はホームページをご確認ください。

②場所　東京都豊島区東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋10階～12階　「池袋」駅東口より徒歩8分

③料金

内容	タイムズクラブ会員	一般
一般利用	2,350円	2,850円
スピード利用(100分以内のご利用)（平日のみ）	1,800円	2,100円
休日割増料(土・日・祝日・特定日)	+400円	+400円
深夜割増料（0:00～5:00在館）（2021年10月時点では無し）	500円	500円
支払い方法	現金・クレカ・QR決済	現金・クレカ・QR決済

入館の流れ

　入館までは以下の流れでした。

①靴を靴箱にしまい、鍵をかける（退館まで無くさないよう注意）→②受付窓口でプランを選択、リストバンドと館内着をもらう（タイムズ会員画面やクーポンはこの時点で提示）→③脱衣所に向かいICチップでロッカーを開け、荷物を入れる。

　ロッカーに荷物をしまってしまえば、手ぶらで大浴場、リラックススペース、ご飯処にそれぞれ向かう事ができます。

休憩処

〇リラックスラウンジ

　レスタのラウンジの魅力は席数が多い事！！私は席が埋まっていて座れなかった経験がありません。また、真隣の席は座らないよう注意書きがあるので、感染対策も安心できます。

　↓穏やかな音楽が流れていて眠気を誘います。

〇テレワーク可能な席

　レスタにはパソコン作業ができる席がいくつか存在します。電源、ＷＩＦＩが完備されているので、落ち着いた環境で集中して作業→作業に疲れたら温泉、という贅沢な体験ができますよ。

食事処

　RESTA KITCHEN（レスタ キッチン）というレストランがあります。ここの特徴は「種類豊富なメニュー」です。おかずを選べるデリプレートや、担々麵、カレーなど色々な味を楽しめます。もちろん、ビールなどアルコールもあります！

　筆者は「一本！ヒレカツカレー」を注文しました。ボリューム満点で美味しかったのでおススメです。

大浴場はどんな感じ？

レスタも大浴場（サウナ）の特徴について解説します。

注目ポイント①　映画を楽しめる露天風呂

　男湯の話になってしまいますが、ホワイトイオンバスという露天風呂があります。暖かな日差しが当たる設計なので、晴れの日は太陽の下、贅沢な気分を味わうことができます。また、露天風呂の中央には大きめのテレビジョンがあり、決まった時間に映画が上映されています。映画を見ながら入浴なんて贅沢な体験ですよね。

注目ポイント②　広々としたサウナとキンキンの水風呂

　レスタのサウナは広く、収容人数が19人と多い点が大きな特徴の一つです。サウナに関する情報は

タイムズスパレスタ-サウナイキタイ

をご確認ください。キンキンに冷えた水風呂と、水風呂に入る前に浴びる桶シャワー、そして頭に氷を乗せることで血管が引き締まります。

　外気浴は室内と室外にチェアとサマーベッドが設置されており、心地よい風と共に整うことができます。

客層の違い

　一点大きな違いは客層です。有明ガーデン泉天空の湯は全年齢来場可能ですが、タイムズスパレスタは18歳以上のみ来場可能です。家族連れなら有明、大人の空間を味わいたい人ならレスタがおススメです。

まとめ

　今回は2つのスパの特徴と比較、実際に行ってみた感想をご共有いたしました。スパはそれぞれに特徴があるので、各所を巡るのもおススメです。仕事や勉強の疲れを癒すために、あなただけの御用達スパを見つけてはいかがでしょうか。また新しいスパへ行った際は記事を書こうと思います。それではまた次の記事で。

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